Å være høflig kan hjelpe deg med å få et bedre forhold til mennesker og til og med åpne dører for deg profesjonelt. Det er også en fin måte å få andre til å føle seg verdsatt og komfortabel rundt deg. Den beste delen? Høflighet er lett å lære og blir en annen natur jo mer du øver. Hvis du ikke er sikker på hvor du skal begynne, ikke bekymre deg. Nedenfor finner du enkle trinn du kan ta for å begynne å være mer høflig med andre mennesker, inkludert venner, familie, kolleger og fremmede.
Trinn
Metode 1 av 3: Hilsen folk høflig
Trinn 1. Smil når du hilser på noen
Når du først møter eller hilser på noen, må du gi dem et varmt smil. Smilende indikerer at du er ved godt humør og er glad for å se dem. Det hjelper å etablere vennlighet fra begynnelsen ettersom smilet er det første inntrykket som folk vanligvis gjør når de møter noen.
I noen kulturer, for eksempel Russland, er det ikke nødvendig å smile
Trinn 2. Si hei
I stedet for bare å gå forbi noen du kjenner eller ignorere noen du skal møte, hilser du dem med et varmt "hei." Du trenger ikke å vente på at de skal si det til deg først; det er greit å være initiativtaker.
For eksempel, "Hei, Mr. Sanderson. Det er flott å møte deg! Jeg heter Emma Payne og jobber med cybersikkerhet.”
Trinn 3. Håndhilser fast og selvsikkert
Når du møter noen, ta hånden i høyre hånd og ta den fast, rist den opp og ned en gang. Respekter den andre personen ved ikke å klemme hånden for hardt i et forsøk på å "dominere" dem. Hvis du kjenner dem godt, kan du klemme dem i stedet.
Det er mange forskjellige måter mennesker rundt om i verden hilser på hverandre, og disse hilsenene kan ikke alltid innebære håndtrykk. Vær oppmerksom på hva som passer i landet du bor i. Du kan gå online for å finne ut om du er usikker
Trinn 4. Få øyekontakt hvis det er kulturelt hensiktsmessig
Når du er i samtale med noen, kan du se dem i øynene litt over halvparten av tiden du snakker. Vedlikehold av øyekontakt viser at du er oppmerksom. Å stirre på dem kan imidlertid oppfattes som skummelt og frekt. Bryt øyekontakt så ofte for å unngå å stirre.
- Øyekontakt blir vanligvis sett på som et tegn på respekt i vestlig kultur. I noen østlige kulturer kan det sees på som et tegn på aggresjon. Ikke få øyekontakt hvis den andre personen synes det er frekt.
- Personer med visse tilstander som autisme og sosial angst kan synes øyekontakt er urovekkende eller distraherende. Hvis øyekontakt er vanskelig for deg, kan du forfalske den ved å se på noens nese eller hake. (De kan vanligvis ikke se forskjell.) Hvis samtalepartneren din unngår øyekontakt, må du huske på at de kan være sjenerte eller ha en funksjonshemming, og la det gå.
Poeng
0 / 0
Metode 1 Quiz
Hvordan kan du være høflig under en ansikt til ansikt-samtale med noen?
Se dem i øynene hele tiden.
Nei! Hvis du stirrer noen i øynene under hele samtalen, vil de synes du er frekk. Du må se bort noen ganger. Velg et annet svar!
Oppretthold øyekontakt halve tiden.
Det er riktig! Se bort fra øynene deres litt over halve samtalen. Dette forteller dem at du er forlovet og lytter mens du ikke er frekk eller skummel. Les videre for et annet quizspørsmål.
Hold øye med andre ting eller mennesker i rommet.
Definitivt ikke! Hvis du aldri ser på dem, vil de tro at du ikke er interessert eller lytter. Det er ikke høflig å aldri se noen i øynene når de snakker. Velg et annet svar!
Vil du ha flere quizer?
Fortsett å teste deg selv!
Metode 2 av 3: Vær høflig med ord
Trinn 1. Si "vær så snill" og "takk
’Når du ber noen om å gjøre noe for deg, må du alltid si‘vær så snill.’Etter at noen har gjort noe for deg, si alltid‘takk’. La andre få vite at du setter pris på og verdsetter bidragene deres.
- Du kan si "Kjære deg, kan du plukke opp renseriet mitt i dag?"
- Eller du kan si "Takk for at du fikk dette notatet til meg om jobboppgaven så raskt."
Trinn 2. Ta en liten prat
I stedet for å hoppe rett inn i forretninger eller seriøs diskusjon med noen, snakk først. Diskuter dagen deres, barna deres eller den fantastiske thaimaten de har til lunsj. Snakk om filmene eller programmene du ser i det siste eller bøker du leser. Dette vil bidra til å bryte isen.
- Si noe sånt som “Hei, fru Richardson! Hvordan har dagen din vært så langt?" Når hun svarer, kan du si noe sånt som “Oh, du hadde nettopp lunsjpausen din? Hva hadde du?"
- Prøv å huske detaljer om personen du snakker med, for eksempel deres partner eller barns navn, bursdag eller jubileum. Vær oppmerksom på andre problemer og vanskelige livshendelser.
- Lytt oppmerksomt og vær oppmerksom på hva de sier til deg. Ikke avbryt dem når de snakker, men vis dem at du er interessert ved å stille spørsmål.
- Unngå sjargong og ordforråd som andre kanskje ikke kjenner. Hvis du diskuterer et komplekst tema, vær forsiktig så du ikke snakker arrogant.
Trinn 3. Adresser de eldste med respekt
I mange lokalsamfunn kan det å se på eldste ved fornavn bli sett på som respektløst. Bruk heller "Mr." og "fru" hvis du ikke kjenner deres yrkestittel eller sivilstatus.
- Hvis de ber deg om å kalle dem med fornavnet, bør du gjøre det.
- Bruk disse vilkårene for alle som er 15 år eller eldre enn deg.
Trinn 4. Gratulere andre mennesker med suksessene
Når andre gjør det bra, gi dem din ros. Hvis du ser noen du kjenner i matbutikken som nylig har uteksaminert seg, giftet seg eller fått en kampanje, gratulerer dem. Unnlatelse av å gjøre det kan oppfattes som frekt.
Erkjenn også triste tider. Hvis du vet at noen i familien deres nylig har dødd, kan du uttrykke kondolanser
Trinn 5. Unngå banneord i høflig selskap
Noen bruker forbannelsesord hjemme eller sammen med venner. Hvis du er i en kirke, skole, profesjonelle omgivelser eller rundt mennesker du ikke kjenner godt, må du holde språket tamt.
Trinn 6. Unngå sladder
Selv om det kan være fristende å snakke om folk du kjenner, unngå å gjøre det. En høflig person sprer ikke nedverdigende informasjon om andre, enten det er sant eller ikke. Hvis andre sladrer rundt deg, bytt emne eller gå bort.
Trinn 7. Gjenkjenne upassende emner
Noen samtaleemner kan gjøre folk opprørte eller ubehagelige, og du kan risikere å skade andres følelser hvis du ved et uhell kommer med en ufølsom kommentar. Selv om det noen ganger er greit å diskutere med nære venner, er de ofte upassende i høflig samtale eller når de blir kjent med noen. Prøv å styre samtalen mot hyggelige eller i det minste anstendige områder, og unngå å forårsake friksjon i høflige omgivelser.
- Sex, vold, død, medisinske detaljer og politikk gjør vanligvis folk ukomfortable. Unngå disse emnene i høflig samtale, spesielt hvis du ikke kjenner samtalepartneren din så godt.
- Ikke påpek ting om en person som de kan oppfatte som en feil. For eksempel, hvis noen er overvektige, ikke si det. Unngå å kommentere folks kroppsstørrelse, kroppsdeler, vaner, funksjonshemninger eller andre potensielt sensitive temaer.
- Unngå påtrengende spørsmål til noen som er annerledes enn deg. For eksempel er det ikke hensiktsmessig å spørre en rullestolbruker "Hva skjedde med beina dine?" eller å spørre en farget person "Nei, hvor er du egentlig fra?"
Trinn 8. Unngå å presse andre mennesker
Aldri press noen til å gjøre noe de har uttrykt ubehag med, fra romantiske sysler til vanlige aktiviteter. Hvis kroppsspråket innebærer tegn på ubehag, senk farten eller stopp. Hvis de uttrykker en grense, respekter den umiddelbart.
- Hvis du tror at noen kan føle seg presset, kan du si "Det er ikke noe press" eller "Vær så snill å ikke ta mitt råd hvis det ikke passer deg."
- Hvis du tror du kan ha krysset en grense, kan du si "Beklager. Har jeg gjort deg ukomfortabel?" eller "Vil du at jeg skal stoppe?"
Trinn 9. Beklager når du gjør feil
Alle gjør sosiale feil fra tid til annen, uansett hvor hardt de måtte prøve. Når du gjør rot, beklager du virkelig og umiddelbart. Uttrykk at du er lei deg og legg planer for å unngå atferd i fremtiden.
For eksempel flammet du kanskje på vennen din denne helgen på en fest du to hadde planlagt å gå på i flere uker. Si "Jeg er så lei meg for denne fredagen. Jeg ble skikkelig sliten etter jobb og ville bare sove. Det gjør det imidlertid ikke greit, så jeg beklager. La oss gå ut i helgen."
Poeng
0 / 0
Metode 2 Quiz
Hvordan kan du be om unnskyldning for å gå glipp av et arrangement du planla å gå til med vennen din?
"Jeg beklager at jeg savnet det, men jeg hadde noe viktigere å gjøre."
Nei! Det er ikke høflig å fortelle vennen din at du gjorde noe viktigere. Prøv en mildere måte å fortelle dem at du er lei deg for at du hadde andre planer du ikke kunne unnslippe. Prøv et annet svar …
"Jeg beklager, men det kom noe morsommere."
Ikke helt! Når du beklager at du mangler en hendelse, vær ærlig, men ikke vær slem. Det vil skade vennens følelser hvis du forteller dem at du gjorde noe morsommere. Finn en annen måte å forklare hvorfor du endret planene dine, og gi beskjed om at du vil ringe for å gi dem beskjed på forhånd neste gang. Velg et annet svar!
"Jeg vet at jeg har gitt et løfte, men jeg var sliten, og jeg savner ting hele tiden."
Nei! Det er ikke høflig å gi løfter og ikke holde dem. Du må forklare vennen din at det du gjorde ikke var høflig og at du kommer til å endre hvordan du håndterer disse situasjonene i fremtiden. Velg et annet svar!
Jeg beklager forrige helg. Jeg ble distrahert etter jobb og glemte festen, noe som ikke er greit.”
Det er riktig! Vær ærlig om hvorfor du gikk glipp av festen, og la dem få vite at du forstår at det var feil. Fortell dem hvordan du vil unngå denne feilen fremover. Les videre for et annet quizspørsmål.
Vil du ha flere quizer?
Fortsett å teste deg selv!
Metode 3 av 3: Å være høflig med handlinger
Trinn 1. Vær tidlig ute
Vær respekt for andres tid. Hvis du har et møte eller en avtale med noen, kan du prøve å komme minst fem minutter for tidlig, ettersom det å være sent i noen kulturer anses som veldig støtende. Du vet aldri hva slags trafikk du vil støte på, så dra tidlig for å være forberedt.
Trinn 2. Kle deg passende for anledningen
Når du blir invitert til arrangementer, sjekk invitasjonen for å se kleskode. Hvis du ikke vet hva dresskoden betyr, kan du bruke din favoritt søkemotor for å finne hvilket begrep som verten din brukte og finne eksempler på passende antrekk. Du kan også spørre verten hva som er akseptabelt.
- For eksempel, hvis en hendelse er business casual, bør du ha på deg en fin skjorte og bukser eller et skjørt. Du kan også bruke blazer eller cardigan.
- Sørg for at klærne dine er strøkne og rene.
Trinn 3. Oppretthold hygiene
I tillegg til klærne dine, sørg for å holde på hygienen. Dusj daglig og bruk deodorant og lotion. Hold håret rent, pent og uten ansikt.
Trinn 4. Kjenn skikkelig middagsfest
For sølvtøy, gå utenfra, inn. Legg servietten på fanget ditt, og ikke legg til noe på bordet som ikke var der da du kom dit (mobiltelefon, briller, smykker). Legg vesken mellom føttene og under stolen. Du bør ikke sminke deg ved bordet, så hvis du vil fikse sminken din eller sjekke om det er noe i tennene dine, gå på toalettet.
- Ikke begynn å spise før alle andre er servert.
- Tygg med lukket munn og ikke snakk hvis munnen er full.
- Unngå matvarer som lukter vondt i pusten.
- Ikke slurp maten din.
- Ikke legg albuene på bordet og ikke nå ut til folk for å få hjelp igjen. Spør om de kan gi det til deg.
- Ikke lek for mye med håret ditt.
- Unngå vaner som andre mennesker kan se på som ekkelt. Ikke tygge neglene eller fingrene. Unngå å plukke på ørene eller nesen. Unnskyld deg i stedet hvis du trenger å blåse i nesen eller bruke toalettet for å rydde opp.
Trinn 5. Observer andre når du er i tvil
Hvordan hilser og henvender de seg til hverandre? Hva gjør de med strøkene sine? Hva slags tema diskuterer de? Ulike innstillinger krever forskjellige formaliteter, og disse standardene definerer ofte hva som er høflig og hva som ikke er det. Så når du ikke vet det, kan du se til verten eller andre gjester for veiledning. Poeng
0 / 0
Metode 3 Quiz
Hvorfor er det nyttig å se på gjester på en fest?
De vil vise deg hvordan du kan hilse på og adressere andre mennesker på festen.
Riktig! Hvis du ikke er sikker på hvordan du ønsker velkommen eller henvender deg til noen på festen, kan det være nyttig å observere hvordan andre gjester gjør det. Ulike kulturer har unike måter å snakke med hverandre på, så det å se på folk kan stoppe deg fra å rote. Les videre for et annet quizspørsmål.
Så du kan huske hva de har på seg og fortelle det til vennene dine etterpå.
Ikke akkurat! Hvis du liker noens antrekk, vil du kanskje huske hvordan det ser ut, slik at du kan beskrive det for vennene dine etter festen. Men å vite hva folk har på, hjelper deg ikke under arrangementet. Du må også være forsiktig med sladder, som er uhøflig å spre. Prøv igjen…
Du kan le av dem når de gjør noe galt og unngå å gjøre det selv.
Definitivt ikke! Det er aldri høflig å le av noen når de har gjort en feil. Hvis noen gjør rot, kan du lære av situasjonen, men du bør aldri gjøre narr av dem. Gjett igjen!
Vil du ha flere quizer?
Fortsett å teste deg selv!
Tips
- Prøv å ikke avbryte folk når de snakker med noen andre eller midt i noe.
- Behandle alle likt uansett bakgrunn, rase, utseende osv.
- Ta av deg hatten når du hilser på noen, går inn i et rom og når nasjonalsangen spilles eller synges.
